如何简单知道自己的情商？
时间:2008年03月02日 作者:雷红初 点击:
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第一部分：情商不重要吗？ 都说我们大家的智商IQ差不了多少，倒是情商EQ大家参差不同。 听说市面上很多流行的牛人，比如XXCEO，XX达官贵人，情商都很高。 究竟什么是神秘的情商，我们能尽快改变提高自己的情商吗？ “性格决定命运”也许是我们听的最多的类似描述情商很重要的流行语。 第二部分：情商可以分解成那几个可进行自我测试的部分？ 某位权威心理学家说过，情商：简单说就是控制和管理好自己的情绪。 但依据这个描述我们还是不能更好的比对自己的情商究竟好还是一般或是很差，为了回馈这个没有铅字崇拜，言论相对很自由的社会。我尝试着粗糙的比喻着说，希望没浪费各位看官的时间。不当之处，望一笑函之。 我们可以把情商设立五门课程，分别为： 自知知明能力课 自我激励能力课 自我调节能力课 将心比心能力课 交往交际能力课 1．五门课名都是常用的熟语，大家应该不难理解。 2．下面我们分别对五门课程进行大致的罗嗦补充说明，大家还可以按照课名的字眼进行自己的延伸理解。 3．我们把每课设为100分，大家象上学时读语文，数学课一样给自己评分就是。 EQ第一课：自知知明能力课 自知知明能力是指一个人能深刻了解本身的情绪、优缺点、需要及冲动等。 最重要的是能非常清醒地把自己的能力和周围的环境或平台的作用区分开来，进而对给自己比较恰当的定位。 这方面能力强的人表现之一：既不会过度挑剔他人，也不会有不切实际的奢望。相反地，不论是对自己或对他人，他们都诚实以待。 这方面能力强的人表现之一：他的心情不仅会影响自己，也会影响到周遭的人，他会及时的感应和感受周围人的情绪。 当然自知知明能力强的人，有时会给人太敏感和太现实的感觉。 EQ第二课：自我调节能力课 自我调节能力是指调节自己情绪波动的能力。人是气血动物，生理上的冲动左右了人类的情绪。尽管人不可能完全没有情绪，但我们身边却实有一堆牛人很能进行自我调节。 自我调节能力强的人表现之一：就是情绪平时保持相对很稳定。你看一般大公司的的高管一般都是整日笑西西或是不苟言笑，很少经常大吼大叫的。就象香港黑帮电影上展现的一样，凡是喊打喊杀的都是小混混小流氓，真正的大哥都是斯斯文文，镇定自如的。但自我调节能力强的人，往往也会给人没有魄力或是城府太深的感觉。 EQ第三课：自我激励能力课 自我激励能力是指一个人接受挑战和挫败后重新振作的能力。自我激励能力强的人表现之一：用现在流行人物《士兵突击》许三多的话说，就是“不抛弃，不放弃”的坚强执着的吃苦精神。 自我激励能力强的人表现之一：都有不管是深藏还是外露着汹涌滂湃的热情和激情，及有旺盛的精力。 但自我激励能力强的人，往往也会给人固执或是专横武断的
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